МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ

Режим работы медицинского кабинета: 8-00 ч- 16-00 ч

Медицинская сестра: Червякова Людмила Николаевна

Прием : ежедневно с 8-00 до 16-00

Телефон:22-9-34

ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА УЧАЩИХСЯ

  1. Следите за гигиеническим состоянием зубов, лица, шеи, чистотой волос, рук, ногтей.
  2. Одежда должна быть опрятной, выглаженной.
  3. Регулярно ухаживайте за волосами, держите в чистоте расческу.
  4. Обувь должна быть вымыта или начищена, в школу носите «сменку».
  5. Не позволяйте посторонним людям пользоваться вашими личными вещами (зубной щеткой, расческой, носовым платком, полотенцем и т.д.)
  6. При необходимости пользуйтесь носовым платком или салфетками, которые всегда должны быть при вас.

ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ

  1. Помните: грипп и ОРВИ – инфекционные заболевания.
  2. Микробы находятся в носоглотке и распространяются при разговоре, кашле, чихании через слюну и слизь.
  3. Гриппом можно заразиться при пользовании носовым платком, полотенцем, стаканом, на которые попали микробы гриппа.
  4. Чтобы преградить распространению гриппа, избегайте близкого соприкосновения с больным.
  5. Оберегайте себя от переохлаждения.
  6. Проветривайте класс, делайте влажную уборку.
  7. при чихании и кашле прикрывайте рот и нос платком.
  8. Употребляйте в пищу овощи и фрукты, богатые витамином С, а также ешьте лук, чеснок.
  9. Принимайте поливитамины, раствор эхинацеи для повышения иммунитета.
  10. Самый надежный метод защиты от гриппа – вакцинация.

ПРОФИЛАКТИКА ИСКРЕВЛЕНИЯ  ПОЗВОНОЧНИКА И НАРУШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Знаешь ли ты, дорогой друг, что неправильное сидение за партой может привести к нарушению осанки, сколиозу, заболеванию глаз?

Чтобы этого не случилось, сиди за партой прямо. Голову чуть наклони вперед, спиной обопрись на спинку стула. Расстояние от глаз до книги должно быть 35 см. плечи должны находиться на одном уровне, локти – на парте. Ноги должны стоять на полу или подставке.

Для укрепления позвоночника и мышц ежедневно делай утреннюю гимнастику, гуляй на свежем воздухе, активно занимайся спортом.

Чем страшен клещевой энцефалит и как от него уберечься

Для чего нужны прививки?

Корь у взрослых — симптомы и лечение

Результаты независимой оценки качества образования
http://bus.gov.ru/pub/info-card/389325?activeTab=3
Наш старый сайт находится по адресу:
http://nizhnegorsk-sg3.krimedu.ru
Государственная итоговая аттестация

ГКУ «Центр оценки и мониторинга качества образования»
http://ege-crimea.ru, телефон «горячей» линии (3652)600-971 – сайт информационной поддержки по вопросам организации и проведения ГИА в Республике Крым.
Их группа в социальной сети ВКонтакте vk.com/egecrimearu

Антинаркотическая служба

Региональное управление ФСКН (Федеральная служба Российской Федерации по контролю за оборотом наркотиков) по Республике Крым.

Телефон доверия: (3652) 51-82-88.
Дежурный (круглосуточно): тел. (3652) 51-82-88, моб. +7-978-901-53-45.
Единый антинаркотический телефон: 8-800-345-67-89.
Официальный сайт: http://82.fskn.ru
e-mail: info@82.fskn.gov.ru

ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ для размещения информации о государственных (муниципальных) учреждениях
https://bus.gov.ru/pub/info-card/389325 - оставьте свое мнение о нас